Sterker dan mijn ES
home | stats | gelinkt door | beheer | maak je eigen weblog aan! | Mag ik je kaartje? punt.nl

 

tellen
| 06 Februari 2012 | 10:37:29
 
Tellen Tellen en nog eens Tellen.
Zolang ik tel, blijft alles op afstand.
Tellen. Tellen. Tellen.
Tellen is mijn reddingsboei.
Eten is mijn uitvlucht.
 
Intake. Output.
 
Als je wil afvallen.. dan moet je naar alles kijken:
-hoeveel uur slaap
-hoeveel uur sport
-wat voor sport
-hoeveel kcal erin
-hoeveel kcal eruit
-hoeveel gram eiwit
-hoeveel gram aan koolhydraten
-hoeveel vetten
-hoeveel daarvan verzadigde
-hoeveel gram vezels
-hoeveelheid vocht
-wat voor vocht
-hoevaak naar de wc
-hoeveel kakken
-hoeveel liter plas
-wanneer ongesteld
-hoeveel zout
-welk deel is vocht
-meten meten meten
-spier- vetmassa
-metabolisme
-hoeveel gekotst
-wat kotst het best
-wat kan mijn lichaam aan
-hoe voel ik me goed
-hoe voel ik me beter
-hoe lang kan je doorlopen met sterretjes voor je ogen
-hoe vaak valt een mens flauw
 
 
Is er iets waar je zoveel dingen in acht moet nemen.. Iets anders dan afvallen?
Afvallen en gezondheidsobsessies.
Mijn leven is een project. Een onderzoek.
Hoe werkt het menselijk lichaam.
Hoe werkt míjn lichaam.
Sub- en object van mijn eigen onderzoek.
 
Doel en Uitvlucht.
Om te leven. Om niet te hoeven leven.
Afvallen heeft alles in zich. Zelfs als je niet daadwerkelijk gewicht verliest.
 
 
reageer | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 11

Mag ik je kaartje?

gezwam en ge-ouwehoer
| 04 Februari 2012 | 19:02:36
 
 
Pom-pe-dom-pe-dom
 
Nope. Geen lulverhalen over afgelopen donderdag.
Geen blaatgezeur over hoe het nu met mn papa gaat.
Geen gemier over mn vriendje.
Niks geen gewauwel over mn nieuwe huisje.
En ook geen woord over hoe godverlaten ik me voel.  
 
Nope. Helemaal niets van dat alles.
Alleen een lijstje. Alors:
 
zondag: schoonmaken huisje undso. matras neerleggen!
maandag: ff bij tutje langsfietsen. uni tot 22h. slapen in huisje.
dinsdag: van s ochtends 09.00h tot 's avonds uni
woensdag: uni. vriendje komt naar nederland. wat voel ik daarbij??
donderdag: óf therapie. óf gewoon iets leuks doen en studeren en blablablaaa
vrijdag: uni
zaterdag: verhuizing
zondag: huisje met vriendje.
 
Hoppà. En voor eetbuien maak ik lekkers géén tijd kwijt! puh!
reageer | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 9


zo.
| 18 Januari 2012 | 11:16:33
 
 
 
zo. even hier lullen. is alweer veel te lang geleden.
 
1. ik mis mijn oma zo
2. ik wou dat de relatie met mijn ouders wat normaler zou worden
3. ik wou dat mijn broer en ik elkaar ooit zouden zien
4. ik ben bang. bang voor het alleen wonen. bang voor een enurme terugval
5. zo hard kan ik niet terugvallen.. want ik ben de laatste tijd alweer een stuk afgegleden. maar toch. laat het hier bij blijven alsjeblieft
6. heel veel mensen zijn heel lief voor me. maar waarom voel ik me dan toch zo ongewenst en alleen? 
 
verhuizen. volgende week tekenen voor de kamer. sleutels ontvangen. leuk! en eng.
 
 
mijn oma was altijd de eerste van wie ik post ontving als ik verhuisd was. de allereerste kaart, altijd van haar.
 
dit is de elfde keer dat ik verhuis. 21 jaar. 11e woning.
deze keer zal ik geen post ontvangen.
ze zal nooit mijn kamer zien.
ik zal er nooit 's avonds laat thuiskomen, na anderhalf uur in de trein gezeten te hebben. omdat ik bij oma heb gekookt en we samen hebben gegeten. gepraat. gelachen. een detective gekeken. gekletst over mensen van vroeger die ik helemaal niet ken.
nooit zal ik haar stem meer horen.
't is nu 2 maanden en één dag geleden dat ze overleed.
volgens mijn psych moet ik nog iets doen met die gevoelens en gedachten. met het gemis.
wat? geen idee. "het verwerken"
volgens haar was ik daar niet mee begonnen.
volgens haar vond ik het zoveel erger voor mijn moeder dat die haar moeder kwijt was, dat ik mezelf wegveegde.
'jij bent je oma kwijt' zegt ze, als we het erover hebben.
'jij bent je oma kwijt, je enige nog levende grootouder. je oma waar je een zeer hechte band mee had. je moet dat erkennen, dat verdriet' .. en dan praat ze nog even in me in.
altijd, altijd probeert ze me aan het janken te maken. ze schijnt te denken dat dat haar taak is.
je zou denken dat ze t na anderhalf jaar wel opgegeven zou hebben, maar nee hoor!
vale moet huilen.  dat is goed voor vale.
één ellendige keer is het gelukt. en daar put ze al haar hoop uit.
ik put er mijn zekerheid uit; ik weet zeker dat ik daar niet mág huilen van mezelf. omdat ik weet hoe ze me dan aan gaat kijken. hoe ze dan door- en doorgaat. alsof ze hoopt dat die tranen van jaren en jaren er ineens uit zullen komen..
hell no.
vale huilt niet.
nja, soms wel de laatste maanden. maar zelden, zeer zelden. en alleen als er niemand is om het te aanschouwen.
 
maar. enfin.
het is toch veel ingrijpender je bloedeigen moeder te verliezen dan je grootmoeder?
ik kom op de.. ja ik weet niet hoeveelste plaatst. éérst mama. dan papa, t is toch zijn schoonmoeder. hij kende dr al 34 jaar. dan mn broer. het oudste kleinkind. een kleinzóón, god wat was oma dol op hem.
en dan ik. het is allemaal heel logisch. zo logisch.
ik snap niet waarom tutje de logica niet inziet.
 
ik snap niet waarom ik dit hier allemaal schrijf.
ik weet alleen dat ik wel zou willen (kunnen) janken als ik aan oma denk. en aan wat er sinds oktober allemaal is gebeurd. want álles is erdoor onomkeerbaar veranderd.
reactie 1 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 18


K**
| 05 November 2011 | 21:14:36
Potverdomme
Ik kan het gewoon niet - het hier schrijven.
 
Fuck en Dammit
Het gaat hartstikke klote de laatste tijd. Met alles - ook met eten.
 
 
Potverdomme
Ik voel me zo vies
Vies
Bang
en Hopeloos Overbodig
 
Verdomme
Ik wil met spullen gooien. Zó door de kamer
Ik wil gillen. Krijsen. Stampen.
ik wil iemand slaan.
Ik wil iets verscheuren. Iets helemaal kapot maken
Ik wil krabben krabben krabben totdat mn armen alleen nog maar rood zijn - bloedrood
 
Verdomme ik HAAT HET
IK HAAT DIT
IK HAAT MEZELF
 
IK WIL DIT NIET MEER!
 
 
Maar weetje. Het enige wat ik doe..
Is in een hoekje zitten. En mn bek houden.
Wat eten en wat kotsen.
En verder precies doen wat ze van me verwachten.
 
Achterlijke flutkut
 
reacties 5 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 50


31 oktober t/m november
| 03 Oktober 2011 | 09:38:41
maandag 31 oktober
-
-
-
(uni. van 's morgens vroeg (9h) tot 's avonds laat (22h) -.-
 
dinsdag 1 november
-
-
-
(uni, al heul vroeg!)
 
 
woensdag 2 november
-
-
-
(uni + psychie + boetseren :))
 
 
donderdag 3 nov
-
-
-
(uni + kappert)
 
 
vrijdag  4 nov
-
-
-
(zu hause. studieren)
 
 
zaterdag  5 nov
-
-
-
(dagje stad met freundinnetje)
 
 
zondag  6 nov
-
-
-
*leuk dagje Utreg)
 
 
maandag   7 nov
-
-
-
 
dinsdag  8  nov
-
-
-
 
 
woensdag  9 nov
-
-
-
 
donderdag  10 nov
-
-
-
 
 
vrijdag  11 nov
-
-
-
 
 
zaterdag  12 nov
-
-
-
*verjaardag mama*
 
 
zondag  13 nov
-
-
-
 
reageer | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 29


t/m 2 oktober
| 17 September 2011 | 13:09:07
zaterdag 19 september LAATSTE PRUTSDAG!
- zeer zeer zeer zeer veel, allemaal ongezonde dingen
- 1x B
- 2h
- 7 lax
- wodka en mondwater
- kapot gekrabde armen
- beschreven benen
- studie en gehang
- rotdag
- laatste gegeten: appel waar ik later anderhalve witte worm in vond. ik ben vegetarisch -.- nu niet meer blijkbaar
 
 
 
VANAF DIT MOMENT, ZATERDAG 15:39 GA IK WEER EEN BEETJE VOOR MEZELF ZORGEN.
                EN HET OOK WEER HIER POSTEN.
 
VERDER GEEN LANGE VERHALEN; DAT DOE IK WEL OP ÉÉN VAN MN ANDERE PUNTJES.
 
    REACTIES ZIJN LEUK,                             MAAR IK SCHRIJF HIER VOOR MEZELF.
 
EN REACTIES PUUR OVER HET WAAROM EN BLADIBLA.. DIE MOETEN MAAR OP MN PUNTJES KOMEN.
WANT ANDERS HEB IK OVERAL VAN DIE GEVOELZEUR-DINGEN.
ZO.
IK HEEFT GESPROKEN.
 
 
zondag 18 september
- <1000kcal
- 0x B
- 1,5 h
(heel veel slaap. alleen gezonde shit gegeten)
 
 
maandag 19 september
- 2500kcal
- 1x B
- 2h
 
 
dinsdag 20 september
- 6000kcal?
- 3x B
- 2,5h
 
Karel Utrecht Theodore.
Dàààg motivatie. Byebye controle. Verdomme.
Ik maak overal een puinhoop van en het lukt allemaal voor geen meter.
Voel me somber&verdrietig,
Als ik kon janken: ik zou het meteen doen.
Maar ik kan het niet.
Ik kan alleen maar vreten.
 
 
woensdag 21 september
- 4000kcal
- 2x B
- 1h
 
(Zwaaaaaaar dramatisch.
Ben kort samengevat een hoopje ellende atm.
Thank Gód, morgen naar buitenland.
Ik móét t echt weer oppakken..)
 
 
 
donderdag 22 september
* buitenland :) *
+ mooooooooooie dag! <1300 kcal +
 
 
 
vrijdag 23 september
* buitenland :) *
+ moooooooieeeee dag <1700kcal +
 
 
zaterdag 24 september 
*buitenland :) *
+ zaaaalige dag <1600 kcal +
 
 
zondag  25 september
* buitenland :) *
+ tof dagje! <1400kcal +
 
 
maandag 26 september
* buitenland :) *
+ vermoeiend maar nice daagje <1700 kcal +
 
 
dinsdag 27 september
- 3000 kcal
- 3x B
- 3h
 
 
woensdag 28 september
- >3000 kcal
- 3x B
- 20 minuten? :o :o :o
*verbrandt janken extra kcals?*
 
 
 
donderdag 29 september
- 5000 kcal
- 6x B
- 2h?
*hell wat n kutdag!!*
 
vrijdag 30 september
* papa jarig en my love komt naar NL! :D *
- 1500kcal
- 0x B
- 2,5h
 
zaterdag 1 oktober
- 1700 kcal
- 0x B
-1,5h
 
zondag 2 oktober
- 2000 kcal
- 0x B
- 1h
(verdurie. met mn vriendje hier schiet het bewegen er echt te erg bij in.. :s)
reacties 6 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 71


week 35
| 28 Augustus 2011 | 20:57:29
maandag 29 augustus
- 6000 kcal
- 4x B
- 2,5 uur
 
 
dinsdag 30 augustus
- 9000 kcal
- 4x B
- 4,5 uur
 
 
 
woensdag 31 augustus
- 3500 kcal
-  2x B
- 2 uur
 
 
donderdag 1 september
- 1500kcal
- 0x B
- 3,5 uur
 
vrijdag 2 september
-  
 
 
 
zaterdag 3 september 
-
-
 
 
zondag 4 september
-
-
-
 
reacties 5 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 63


week 34
| 23 Augustus 2011 | 18:29:20
maandag 22 augustus
- <1200kcal
- 0x B
- 2,5h
 
 
dinsdag 23 augustus
- >3000kcal
- 3x B
- 1h
- GW ochtend: 54,5
 
 
woensdag 24 (jarig)
- +/- 1500kcal
- 0x B
- 2h
 
 
donderdag 25
- 3000 kcal
- 2x B
- 1,5h
 
vrijdag 26
-  <1000 kcal
-  0x B
-  2h
 
 
 
zaterdag 27
- +/- 1600kcal
- 0x B
- 1h
 
 
zondag 28 augustus
- 1100kcal
- 0x
- 3h
 
 
reacties 2 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 48


t/m nu
| 23 Augustus 2011 | 18:03:08
'vakantie' was heerlijk geweldig en meer dan ik had durven hopen en dromen.
 
in de (bijna)drie weken dat ik weg ben geweest is het één keer misgegaan. toen 's avonds een eetbui gehad en ook gekotst. dat was 16 augustus.
ook één keer lax (4) gebruikt, dat is ook de enige keer dat ik gekakt heb al die tijd.. -.-
 
vanochtend woog ik: 54,5 kg
valt mee. vooral omdat er alweer een week ontlasting in mn darmen zit te rotten..
 
vandaag wel misgegaan.
 
2x gekotst. tot nu toe meer dan 4000kcal op. en minder dan een uur bewogen.
en de avond is nog lang.
moeten avondeten. en vanaaf soort-van-feestje, want morgen ben ik jarig. dusja. jottum, joechee.
 enfin dat dus. ga t zo wel netjes voor deze week opschrijven.
reacties 5 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 61


week 31
| 01 Augustus 2011 | 12:49:58
maandag 1/8
- <600 kcal
- 0x B
- 2h
 
 
 
dinsdag 2/8
- <1700 kcal
- 1x B
- 3h
 
GW na ontbijt: 54kg
 
 
woendag 3/8:  MET VAKANTIE!!! t/m 22 augustus
reacties 3 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 78


Home   weblog sinds: 2011-07-25

Ontwikkeld door punt.nl en gehost door mijndomein.nl. Problemen met de inhoud van deze log? Klik hier.